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迪慶德欽旅游景點及梅里雪山完全攻略4天
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- 2021年10
- 迪慶
- 迪慶
- 1000元
地理Geography
梅里雪山，梅里雪山處于世界聞名的金沙江、瀾滄江、怒江“三江并流”地區(qū)，是一座北南走向的龐大雪山群體，北段稱梅里雪山，中段稱太子雪山，南段稱碧羅雪山，北連西藏阿冬格尼山，平均海拔在6000米以上的便有13座，稱“太子十三峰”。主峰卡瓦格博峰，海拔6740米，東經(jīng)98。6°，北緯28。4°。
氣候Climate
該地區(qū)的地勢為北高南低，河谷向南敞開，氣流可溯谷而上，受季風影響大，干濕季節(jié)分明。由于垂直氣候明顯，梅里的氣候變幻無常，雪雨陰晴全在瞬息之間。雨季一般在7–8月間，一月，白天7–12度，晚上零下2–5度。11月–3月，天氣非常晴朗。冬天會有幾天下雪，可能導致車輛無法通行，故冬天去的游客可提前打電話向當?shù)仫w來寺梅里往事咨詢天氣情況，0887–8416617。
植物Plant
在植被區(qū)劃上，屬于青藏高原高寒植被類型，在有限的區(qū)域內(nèi)，呈現(xiàn)出多個由熱帶向北寒帶過渡的植物分布帶譜。海拔2000米到4000米左右，主要是由各種云杉林構(gòu)成的森林，森林的旁邊，有著延綿的高原草甸。夏季的草甸上，無數(shù)叫不出名的野花和滿山的杜鵑、格?；幤娑菲G，競相怒放，猶如一塊被打翻了的調(diào)色板，在由森林、草原構(gòu)成的巨大綠色地毯上，留下大片的姹紫嫣紅。
動物Animal
獨特的低緯度冰川雪山、錯綜復雜的高原地形、四季不分而干濕明顯的高原季風氣候，使梅里雪山成為野生動物的天堂。
這里有國家一級保護動物金錢豹、云豹、羚牛，有二級保護動物黑熊、小熊貓、猞貍、黑麝、大靈貓、小靈貓，還有珍稀的白尾稍虹雉和雉鶉，以及鳳頭鷹、紅隼、血雉等等113種可愛的鳥。美國國家地理雜志將其列為世界上5片“最后的凈土”之一。
雪山Snow Mountain
在梅里雪山，海拔在6000米以上的雪峰就有13座，也稱太子十三峰，從左到右（從南到北）依次為：
緬茨姆峰，亭亭玉立，氣質(zhì)若蘭，傳說是喀瓦格博山神的妃子，海拔6054。
洛拉爭歸貢布（紅臉神峰）則如一個膽小羞怯的孩子，躲藏在緬茨姆身后。
加瓦仁安，形似法冠，也稱五方佛峰，五佛冠，海拔5470.5。
巴烏八蒙，也稱英雄女兒峰，渾圓飽滿，攝人心魄，海拔6000.1。
巴烏八蒙的右側(cè)是帕巴尼頂九焯峰，藏語意為十六尊者峰。
主峰喀瓦格博，一座完美的金字塔雪山，海拔6740。
瑪兵扎拉旺堆峰，也稱無敵降魔戰(zhàn)神，海拔6365。
奶日頂卡峰，海拔6379。
粗歸臘卡峰，海拔5993。
冰川Glacier
梅里雪山共有明永，斯農(nóng)，紐巴和濃松四條大冰川，屬世界稀有的低緯、低溫（零下5度）、低海拔（2700米）的現(xiàn)代冰川，其中最長最大的冰川，是明永冰川。
明永冰川從海拔6740米的梅里雪山往下呈弧形一直鋪展到2600米的原始森林地帶，綿延11．7公里，平均寬度500米，面積為13平方公里，年融水量2．32億立方米，每當驕陽當空雪山溫度上升，冰川受熱融化，成百上千巨大的冰體轟然崩塌下移，響聲如雷，地震山搖，令人心驚魄動。
梅里地區(qū)的寺廟分布
東竹林寺始建于1667年，現(xiàn)位于德欽縣奔子欄鄉(xiāng)214國道旁，在冊僧人636人，有五層大殿一座，辯經(jīng)院一所，法相學院一所，104所僧房，屬格魯派黃教。
噶丹德欽林寺位于德欽升平鎮(zhèn)，始建于清光緒三十一年，由五世達賴賜名，屬格魯派黃教。
噶丹羊八景林寺，又名紅坡寺，位于德欽云嶺鄉(xiāng)紅坡村，始建于公元1514年，屬格魯派黃教，有清咸豐皇帝賜匾”化行南幫”一塊，目前有活佛一人，僧人80人。
塔巴林寺云南唯一的藏傳佛教尼姑寺，位于德欽奔子欄鄉(xiāng)書松鎮(zhèn)，始建于公元1772年，現(xiàn)有尼姑115名。
永主頂寺，位于德欽燕門鄉(xiāng)赤尼自然村，始建于明朝永樂年間，現(xiàn)有僧人80人，屬寧瑪派紅教。
崩貢寺，位于德欽燕門鄉(xiāng)石底村，始建于1637年，現(xiàn)有僧人50人，屬寧瑪派紅教。
拖拉竹寺，位于德欽燕門鄉(xiāng)拖拉村，現(xiàn)有僧人30人，屬寧瑪派紅教。
玉仙寺位于德欽縣奔子欄鄉(xiāng)牙隆村，始建于公元1618年，現(xiàn)有僧人33人，屬達隆噶舉派。
禹功扎西曲批林寺，位于德欽尼通村，始建于明朝萬歷年間，，屬噶瑪噶舉派。
朝山Pilgrimage
卡格博峰是藏傳佛教的朝覲圣地，傳說是寧瑪派分支伽居巴的保護神，位居藏區(qū)的八大神山之首。
每年的秋末冬初，成百上千藏民牽羊扶拐口念佛經(jīng)繞山焚香朝拜（轉(zhuǎn)經(jīng)）的場面，令人嘆為觀止。梅里雪山屬羊，若逢藏歷羊年，“轉(zhuǎn)經(jīng)者更是增至百十倍?！?br style="margin: 0px; padding: 0px;"/> 據(jù)傳，這項活動開始于藏傳佛教主要派系噶舉派噶瑪噶舉系第二代轉(zhuǎn)世活佛噶瑪？拔希（1204～1283）于1268年自元大都回到康區(qū)傳經(jīng)布教8年間曾經(jīng)走過的道路。從那時開始藏傳佛教信徒圍繞卡瓦格博神山的轉(zhuǎn)經(jīng)活動，至少已持續(xù)了700多年了。
旅游環(huán)境Politics & Government
德欽縣總面積7273平方公里，總?cè)丝?0085人，轄六鄉(xiāng)兩鎮(zhèn)，41個村委會，470個村民小組，532個自然村，全縣有藏族、傈僳族、納西族、白族、回族、彝族、傣族、怒族、普米族、拉枯族、哈尼族、苗族、壯族、漢族等14個民族，其中少數(shù)民族占總?cè)丝?7．32％，藏族占總?cè)丝诘?1％，是一個以藏族為主體的少數(shù)民族聚居縣，德欽歷史悠久、文化燦爛，是茶馬古道由滇入藏的主要通道。
德欽的治安環(huán)境良好，警力配備充足，惡性案件很少，當?shù)夭孛癫诲e。但在游客多的地方要注意自己的隨身物品。
如有情況，可撥打德欽縣公安局值班電話0887–8413288
遇到旅游服務(wù)質(zhì)量問題，可投訴德欽縣旅游質(zhì)監(jiān)所0887–8412748
通訊Communication
中國電信和中國聯(lián)通信號均已覆蓋到德欽，飛來寺，明永和西當溫泉等主要旅游區(qū)
飛來寺地區(qū)長途電話和ADSL寬帶也已開通，只是大多數(shù)客棧沒有申請，你可以去飛來寺梅里往事上網(wǎng)，刻光盤和倒數(shù)據(jù)，那里有當?shù)刈钍孢m的環(huán)境。
電視TV
飛來寺地區(qū)有線電視系統(tǒng)未通，但如梅里往事，梅里山莊，都有自己的衛(wèi)星接收系統(tǒng)，可以接受到清晰的鳳凰臺，東風衛(wèi)視，星空，STARSPORT，中央1，2，4等15個頻道，梅里往事的客房和酒吧里都可收看。
水電Water & Electricity
除飛來寺外的地區(qū)水源充足，但飛來寺地區(qū)卻嚴重缺水，好在每家都有自己的蓄水系統(tǒng)，但旺季，依然缺水，所以入住前，最好先確認是否有水洗澡，建議最好在一入住就洗澡，避免晚了沒水的尷尬。
大部分客棧，酒店使用太陽能熱水器，有沒有熱水要看天氣，也有一部分使用電熱水系統(tǒng)，如梅里往事，不受天氣影響，24小時有熱水。
德欽地區(qū)電力供應正常，但每月也時有停電發(fā)生，飛來寺地區(qū)唯一一家有發(fā)電系統(tǒng)的是梅里往事，停電的時候，去唯一光明處的梅里往事吃飯，泡吧，聽音樂，喝咖啡，到也十分愜意。
健康與醫(yī)療Health & Medical
德欽地區(qū)平均海拔3380米，個別人會有高山反應，除身體狀況外，大多是旅途疲勞和心理因素造成，不必緊張。梅里雪山到處是大河，溪流和森林，富氧含量很高，如有不適，休息一下就好了，完全不必擔心海拔高度。
需要醫(yī)療急救，可撥打電話德欽縣人民醫(yī)院急診科0887–8412620。
也可請飛來寺梅里往事（0887–8416617，13578360071）幫助，他們有吉普車，送病人是免費的。
書籍Books
帶本書去旅行，你會體驗完全不同的感受，強烈推薦你要看以下3本書
一是《消失的地平線》（LostHorizon），作者詹姆斯。希爾頓JamesHilton，美籍英國作家，1933年出版，后經(jīng)好萊塢搬上銀幕，使香格里拉和梅里雪山世界聞名。
該書描寫了“香格里拉”一個夢幻般的世外桃源，讓世人向往不已……，書中三男一女開始了一次奇特，不可思議的歷險，以致于他們自己都搞不懂是真實還是虛幻?？梢赃@樣來形容這部小說：驚險、刺激、離奇、富于戲劇性。更難得的是，閱讀這部小說將是一次身體、心智、和靈魂的體驗。而且，香格里拉這個地名就因這本書而來……
在麗江的四方街和中甸，很容易買到這本書，如果不方便買到此書，在奧利戶外運動社區(qū)的戶外圖書館里就有這本書
二是《朝拜梅里雪山》，作者黃豆米，詳盡介紹了梅里雪山的歷史文化和旅游資訊，從旅游到朝圣，一部解讀梅里雪山最人性化的書。
三是有中國攝影出版社出版，鄭義拍攝的《梅里雪山》，那上面有梅里雪山最美麗的圖片，這本攝影集比較貴。
這些書籍，你都可以去飛來寺梅里往事的書吧翻閱。
音樂，戲劇，舞蹈和文學Music，Theatre，Dance & Literature
德欽素有歌舞之鄉(xiāng)之稱，在這里“會說話就會唱歌”“會走路就會跳舞”
德欽歌舞種類很多，有：魯（長調(diào)），卓（鍋莊），儀姆（情歌），庸（山歌），日（弦子），熱巴，博升（刀贊），瓊?cè)眨ň淳聘瑁┑取?br style="margin: 0px; padding: 0px;"/> 說唱有：當西（致辭），中西（唱詩），達博（馬贊），卡加（幽默說笑），珍革（吟詩說唱）等。
德欽還保留下來有英雄史詩《格薩爾王》傳的說唱，尤其是《甲嶺之部》，十分珍貴。
活動Activities
梅里地區(qū)的主要節(jié)日活動有：
春節(jié)是當?shù)厝俗畲蟮墓?jié)日，習俗受漢人影響，已幾乎與我們相同，
藏歷新年藏歷正月初一到十五，傳召***會為佛教徒的每年最大的集會，各大寺廟都有酥油花展
箭友節(jié)每年藏歷二月在雍宗。西當村舉行2–3天的射箭活動比賽
跳神節(jié)每年藏歷九月各大寺院組織跳神活動，祭神驅(qū)鬼，具體時間各寺各不相同
燃燈節(jié)每年藏歷十月二十五日舉行，這一天是格魯派祖師宗喀巴大師圓寂日，寺院和藏民都要燃燈祭祀。
弦子節(jié)，每年農(nóng)歷十月三日至六日在德欽舉行。
藏家人的生活Local people' slife
藏族民居掩映于核桃林或茂密樹林之中，以平頂土樓為主，通常叫土掌房或碉樓平頂民居，為三層樓，土木結(jié)構(gòu)，筑土為墻，開小窗，底層為牲畜圈，二樓是寢室，廚房和倉庫，三樓是打曬糧食的平臺，經(jīng)堂，平臺一角是煨桑臺，插經(jīng)幡。日常勞動一是放牧牛馬羊，二是種地，生產(chǎn)小麥，青棵和玉米同整個青藏高原一樣，這里的婚姻方式有：母系氏族社會的一妻多夫，封建社會的一夫多妻和現(xiàn)代社會的一夫一妻三種婚姻方式并存。
喪葬習俗依然有火葬，水葬，天葬，土葬和塔葬五種形式，土葬為最壞，塔葬級別最高
語言Language
在這里的藏區(qū)，你不會遇到語言問題，大部分藏民都會說普通話，但不標準，應該叫云普
對于外國旅行者，如果語言不通，可以去梅里往事（OnceUponATimeinMeiliSnowMountain），老板和老板娘都有英文接待和英文menu，很多老外都泡在他們家。
你在藏區(qū)旅行，建議你學會以下藏文，會增加旅途愉快：
阿尼（大爺）阿瑪（大媽）阿吾（大哥）阿日（大姐）布姆（姑娘）普色（小伙子）加農(nóng)（謝謝）瑪機（再見）
到達與離開Gettingthere & Away
飛機ByAir
全國主要城市都有飛昆明的航班，且有折扣，昆明飛中甸，50分鐘，680元
北京，上海，廣州，深圳，昆明、成都、西藏有飛中甸（香格里拉）的飛機，航班可查詢0887–8229916
班車ByBus
麗江至中甸（香格里拉）為200公里，每天7：00–15：00發(fā)3–5班車，票價25元。
中甸（香格里拉）至德欽為184公里每天7：20；8：20；9：20；12：00，5小時33元
德欽客運站班次表（班次隨季節(jié)有變化，可打德欽客運站電話查詢0887–8413129）
德欽–昆明臥鋪車889km11：00發(fā)車182元
德欽–大理臥鋪車510km13：30發(fā)車104。3元
德欽–香格里拉中巴車380km7：30，8：30，12：00發(fā)車，34。00元
德欽–鹽井中巴車113km08：00，08：30發(fā)車，35。00元
德欽–明永冰川中巴車37km15：00發(fā)車，13。00元
德欽–西當溫泉中巴車37km15：00發(fā)車，13。00元
德欽–維西中巴車227km07：00發(fā)車，50。00元
德欽–茨中中巴車81km07：00，14：00發(fā)車，22。00元
自駕車公里數(shù)表及路況
昆明–德欽889公里柏油路
麗江–德欽380公里柏油路
中甸–德欽182公里柏油路
德欽–飛來寺10公里柏油路
德欽–西當溫泉51公里柏油路
德欽–明永冰川37公里柏油路
德欽–月亮灣峽谷32公里柏油路
德欽–茨中天主教堂81公里柏油路
德欽–溜筒江普渡橋34公里柏油路，一部分是土路
德欽–鹽井113公里柏油路
沿途風光
從中甸至德欽，從海拔3000米下到海拔2000米的奔子欄，再回到3000米后，翻越海拔4290的白茫雪山，沿途的地質(zhì)地貌多樣性、生物多樣性的美景奇觀讓人目不暇接。
海拔高度Altitude
白茫雪山4290，德欽3250，飛來寺3400，西當溫泉2200，南宗埡口3700，上雨崩3200，下雨崩3050，神瀑3400，笑農(nóng)大本營3500，神湖4350。
雪山觀景View Snow Mountain
觀賞梅里雪山的理想季節(jié)是10––5月的冬春季，最佳季節(jié)是10月底后，天氣晴朗，空氣潔凈，透明度高，常能看到主峰。其他時間，要看運氣，一般在清晨太陽剛出來的時候，更容易看到雪山。但梅里雪山氣候瞬息萬變，卡瓦格博峰突現(xiàn)的機會也不少。有的游客在麗江看天氣，雨則不動，晴即前往，結(jié)果往往事與愿違，其實看山是一種心靈的感受，尤其是看神山。一種正確的思想是不太關(guān)心時間和天氣，而是帶一顆心，去看神山。
秋末和春初，觀卡瓦格博峰8－9點左右，能看到雪峰下，針葉帶有一條白的云帶，當?shù)夭孛裉胤Q之為“卡瓦格博獻哈達”，隨著太陽的升高，云帶不斷上升，中午時分云朵飄浮在卡瓦格博峰頂上，此為“卡瓦格博打傘”，能領(lǐng)略此種景致的機會不多，據(jù)藏民傳說只有緣之人才能有此福分。
雪山觀景有幾個地方比較理想
一是214國道下了白茫雪山，可以看到了梅里雪山全景，但公路狹窄，不宜久留
二是霧農(nóng)頂觀景臺，從中甸方向進入德欽的214國道上，離德欽縣城約15公里，建有13座白塔，地勢開闊，頗為壯觀。
三是飛來寺燒香臺，飛來寺村位于德欽往西藏的214國道上，離德欽縣城約11公里，當?shù)夭孛窦斑^往行人均在此燒香祈褔，此乃觀日出日落之佳境。
現(xiàn)在飛來寺燒香臺已經(jīng)成為了一個功能齊全的旅游地，餐飲食宿酒吧都有，絕大部分游客都住在這里，觀日出日落，去雨崩和明永也最為方便
梅里往事的二樓是一個很大的木板陽臺，是一個觀梅里雪山全景和日出日落的絕佳地點，對住店客人和所有游客開放。
祭祀山神Worship Snow Mountain
祭祀山神是德欽藏族的一個獨特的習俗，人人每天都要做的一件事，做為一個游客，你如果能學會用同樣的方式來祭祀山神，你不僅會獲得別樣的心靈感受，也會受到當?shù)夭刈宓臉O大尊重，這種方式也很好學，就是在有煨桑臺的地方，花很少的錢就能買到桑樹枝，把它點燃，當煙霧升起的時候，向神山拖長聲音高喊”喲。拉甲羅”（意為戰(zhàn)無不勝的神），再慢慢地向煨桑臺上撒些米，重復幾次就可以了。
梅里與日本人Meili & Japanese
當?shù)貍髡f，卡瓦格博對日本人特別吝嗇，凡是有日本人進來，從來都是無功而返。當年中日聯(lián)合登山隊攀登梅里主峰卡瓦格博的時候，就在飛來寺的崖邊，上萬的僧眾和藏民日夜誦經(jīng)，賭咒那些玷污神山的外來者。不知道是不是他們的賭咒起了作用，那次登山的17人一個不留地被埋藏在了梅里深處的卡瓦格博峰下，造就了世界登山史的第二大事故。梅里因此威名遠揚，于是接連而至各國登山隊匯集梅里，英國、美國、日本、中國的登山隊曾五次大規(guī)模攀登，卻都無一成功?？ㄍ吒癫┻@座海拔只有6740米卻無人登頂?shù)奶幣澹簿统闪耸澜绲巧浇绲臒衢T話題，展開了是否要征服她的激烈爭論。好在中國登山協(xié)會在2004年的年會上，提出了關(guān)閉卡瓦格博的提案，準備保留這片人類尚未涉足的凈地。
常常有日本游客在人群中等待梅里神山，而我們看不到就一定會歸因于他們，其實他們也很可憐起來，那么遠來又得失望而歸了！
但那些來自歐洲甚至是瑞士的老外，是不會象我們這樣善罷甘休的，他們借住在藏民家，一住就是一、二個月，沒有人指責他們是瘋子，因為他們不惜時間守侯拍攝的是地球上最壯觀美麗的雪山，他們的等待就是自然之美的價值體現(xiàn)。
周邊游Getting Around
周邊景點主要有飛來寺，明永冰川，雨崩（神瀑，大本營，冰湖），茨中教堂，月亮灣峽谷等
飛來寺
藏名叫“那卡扎西’，距飛來寺觀景臺（游客居住處）1公里，距德欽城8公里。那卡扎西”意為“空行九吾”，相傳曾有一尊釋迦牟尼佛像從藏地飛來此地，故在此建廟并得名“飛來寺”。
正殿供奉有太子雪山神、蓮花生以及覺臥那卡扎西佛造像。三面墻上繪有色彩絢麗的壁畫，內(nèi)容為格魯派創(chuàng)始人宗喀巴大師、釋迦佛、十一面觀音、勝樂金剛、佛教護法諸神以及飛來寺的建寺者竹巴那卡降乘、德欽寺以及四川甘孜州幾個大寺的活佛畫像。
該殿中壁畫為明代所畫，文物價值頗高。所供奉卡格博騎馬塑像神形俱佳，為雕塑精品。正殿旁設(shè)有轉(zhuǎn)經(jīng)堂和燒香臺，供朝山者轉(zhuǎn)經(jīng)、燒香之用。
該寺廟歷史悠久，但規(guī)模較小，如有時間，可從飛來寺步行去看看
游客評價：可以不去，如果去過松贊林寺或東竹林寺
明永冰川
梅里雪山四條大冰川中最大的一條，位于主峰卡瓦格博峰正下方。
通常是從飛來寺早上包車前往，行駛37公里，在景區(qū)入口買門票，梅里雪山景區(qū)門票（包括明永冰川和雨崩）60元/人，保險費3元/人，過瀾滄江橋，向右（左去西當和雨崩）到達明永冰川停車場。途中公路邊，有一處插滿經(jīng)藩，是拍攝主峰和冰川的好地方。每天下午3：00，有從德欽經(jīng)飛來寺到明永冰川的班車，車費13元，但這個時間非常不理想。還是建議早上去。
從明永冰川停車場，沿冰川沖刷的縱谷向上攀行，一路上古柏森森，巨石崢嶸，瑪尼堆上佛幡飄揚，五色間雜，氣氛肅穆。途中有太子廟，傳說為紀念寧瑪派祖師朝拜圣山而建，可惜已毀于“文革”，今雖復修，但難以昔日風貌。太子廟藏語稱“乃弄”，包括上寺“歸堆”（蓮花寺）和下寺“歸美”，故太子廟又有“歸美寺”之稱?！皻w堆寺”（蓮花寺）已于2001年修復一新。史稱：蓮花寺（歸堆寺）始建于元太宗時期（公元1233年），太子廟（歸美寺）修建于清乾隆年間（公元1736年一1796年）。
明永冰川上下需4–5小時，有停車場，經(jīng)觀景臺，棧道，太子廟，最高可達蓮花寺。一路有多處宗教遺跡。
游客評價：幾乎所有的老外都認為冰川很Great，Amazing，但大多數(shù)國內(nèi)游客卻評價一般。
不愿步行的，可以騎馬上太子廟每人60元，下山每人20元。
騎馬上到蓮花寺，往返105元。
當天可以住明永冰川，但山谷里看不到雪山，建議返回飛來寺居住，人氣好，可以聊天，結(jié)伴。
如果你買了票，但第二天還想再進去，出景區(qū)時一定要登記，以免重復買票。
雨崩
雨崩村在主峰卡瓦格博南側(cè)，女神峰緬茨姆北側(cè)，五佛冠冰川下，是一個幾乎與世隔絕的雪山下的美麗村莊，有雪山，冰川，牧場，溪流，和原始森林，也是很多游客計劃中的目的地之一。
進入雨崩最短要3天，4天是最理想的安排。
有兩條線路，一是完全徒步線路，從飛來寺下山，直達瀾滄江邊，過吊橋，爬山到西當溫泉，當晚住在西當溫泉，比較艱苦。而且要多一天時間。
另一條線路是，從飛來寺乘車一個半小時，到達西當溫泉，直接從西當溫泉步行出發(fā)，中午可以到達3700的南宗埡口，下午到達雨崩上村，可選擇住雨崩上村或下村，下村與上村雖然僅相隔一條河，但需要上坡下坡，頗耗體力，步行需1。5小時如果第二天計劃去雨崩神瀑，建議住雨崩下村。
如果第二天計劃去大本營，冰湖，建議住雨崩上村，這樣可以節(jié)省時間和體力。
從西當溫泉到南宗埡口，有馬可以租，12公里，馬費是明價，105，不講價。
第二天有兩個選擇，去雨崩神瀑或大本營，冰湖。
去大本營，冰湖：從雨崩上村出發(fā)去大本營，去大本營的路比去神瀑的路要難走。到達大本營后，沿右邊的小路走可以看到冰瀑（草甸上岔路較多不要迷路）?？梢匀ケ囱┍?。美極了！從冰瀑返回時，仍然選擇右邊的岔路即是去冰湖的路。不想去冰湖的話原路返回即可。
去冰湖的路基本上是在山脊上，有一邊的山坡比較陡，走的時候要小心，不要跌下去。從冰瀑到冰湖大概還要走2個小時的山路。
從雨崩上村到笑農(nóng)大本營，騎馬100元/人。
去雨崩神瀑：雨崩神瀑在喀瓦格博主峰南側(cè)，有個百米懸?guī)r傾瀉而下的瀑布。每年夏季冰雪融化，一股股水朝沿巖壁飛流直下，像萬千匹白練悠悠下垂，經(jīng)風一吹，不時涌銀吐玉，飄飄灑灑，十分壯觀，若逢陽光返照，霞霓蒸騰，更是美勝仙境，人入瀑中，幸有者便有彩虹繞身。冬季的瀑布似如一條潔白的長哈達，巍巍壯觀，這個瀑布被藏胞稱為神瀑，四季有人朝拜。
以下是該線路上的時間表：
德欽——飛來寺（坐車20分鐘）——西當溫泉（坐車2小時）——南宗埡口（徒步3小時）——雨崩村（1。5小時）、雨崩——神瀑（2小時）——雨崩（2小時）——大本營（2小時）——冰湖（1。5小時）——雨崩上村（3。5小時）。雨崩——那宗拉埡口（2小時）——西當（2小時）——德欽（2小時）。
去雨崩，翻過丫口手機就沒有信號了，住的地方都干凈，不用帶睡袋，里面吃的東西選擇較少，可以帶些面包和巧克力去補充體力。干凈襪子和防曬油最好都帶上。
在雨崩遇到的難題是，如果時間不夠，在雨崩神瀑和大本營，冰湖之間如何取舍??？
雨崩神瀑是一條雪山景觀加宗教遺跡的路線，而大本營，冰湖是一條純自然景觀線路，據(jù)不完全統(tǒng)計，如果非要作出取舍，就舍神瀑，去大本營，冰湖，當然，取舍因人而異。最好是都去。
游客評價：雨崩是一定要去，非去，累也決不后悔，我在飛來寺梅里往事的留言板看到一個游客的留言：不去天堂，就去雨崩。此言太精辟了。
關(guān)于裝備，已經(jīng)不需要帳篷，但怕跳蚤，可以租睡袋。
雨崩神瀑、大本營、梅里內(nèi)轉(zhuǎn)外轉(zhuǎn)的詳細攻略、地圖可在飛來寺梅里往事免費咨詢，并有睡袋出租，0887－8416617
從飛來寺去雨崩通常是在飛來寺包車前往，梅里往事提供吉普車包車，若要等班車，只有下午3：00才有，時間非常不理想。
茨中與茨中教堂
迪慶的藏民們大多是虔誠的佛教徒，把它作為生活的最重要部分，但卻接納了茨中教堂，所以茨中教堂的存在可謂是個奇跡。
1866年，法國傳教士顧德爾神甫，進入迪慶，竭力將其勢力滲透到滇西北并力圖擴展到藏區(qū)腹地。他們建立教堂、發(fā)展信徒，在強大的藏傳佛教勢力中，極艱難的存在著。信徒甚少，并且日益被信仰藏傳佛教的百姓所仇視。百姓們不能容忍天主教士的傳教活動，引發(fā)了阿墩子教案和維西教案。在1905年的維西教案中，憤怒的群眾焚毀了瀾滄江、怒江沿岸的10所教堂，殺死了法國傳教士余伯南和蒲得元。當時清政府迫于帝國主義的勢力，派重兵鎮(zhèn)壓僧俗民眾，反洋教的群眾抵抗了三個月，最終被鎮(zhèn)壓下去，教會因此而獲得了巨額賠款，在茨中約三分之二的土地上興建茨中教堂。1921年，茨中教堂竣工，成為天主教“云南鐸區(qū)”主教坐堂，下轄2個分堂，先后辦過一所學校和一所修女院，1951年在此成立省立第一完全小學。
教堂風格整體上體現(xiàn)了巴斯利卡式教堂的特征，又兼羅馬教堂的特色。主體建筑坐西朝東，為磚木結(jié)構(gòu)。其正面為高大的鐘樓，鐘樓的上部，雖為中式亭閣，中式飛檐瓦頂，但它兩頭頂端的十字架標記還是引證了它西式的身份。在歷史風雨中飄搖多年之后，政府的出錢修繕、保護，使它重現(xiàn)當年的風采。
從德欽縣城往維西方向南行88公里，汽車緩緩跨過瀾滄江大橋，便到了依山面水，環(huán)境幽靜的茨中村?！按摹辈卣Z意為“村莊”，“中”藏語意為“六”。茨中被人們稱之為美麗富饒的魚米之鄉(xiāng)。
走進茨中，便見一座中西合壁的磚木結(jié)構(gòu)建筑，憑高雄踞在可人的綠蔭世界里，被游人譽為名副其實的“世外桃源”。這就是天主教堂。林木藏高樓，里外花如海。茨中教堂建筑群座落在花木繁茂的村寨中央，背系青山，四周有農(nóng)舍梯田點綴。建筑群體與自然景觀融為一體，別具風格。整個建筑以教堂為中心配套組合，中西兼容，主次得體，包括大門、前院、教堂、后院以及地窯、花園、菜園、果園等等，結(jié)構(gòu)緊湊。規(guī)模壯觀。沿大門筑有外圍墻，院內(nèi)辟花壇，植果木，風雅別致。教堂座西向東，為法式（哥特式）建筑，整體成十字形，如意踏跺高1．30米，拱形門廊用條石砌成，進深6米，寬3米，門廊之上再砌成三條鐘數(shù)（晾望樓），高達20米。樓頂為亭式攢尖頂木結(jié)構(gòu)，用4棵內(nèi)樁和12棵外柱承托脊樟，內(nèi)外柱問砌有石欄桿。登上鐘樓、茨中景色盡收眼底，還可遙覽江岸風光。教堂進深22米，面寬12．7米，由二排六棵正方形石承托屋脊，兩側(cè)各設(shè)7個小窗。祭臺寬3．8米，進深5．75米，兩側(cè)設(shè)有凈身。更衣室。屋頂用玻璃瓦覆蓋，院中的兩棵百年棕樹亭亭玉立。果園里出產(chǎn)的葡萄甘甜可口。傳教士從法國帶來了釀制甘地葡萄酒的器皿和釀制技術(shù)，并把釀制技術(shù)傳授給當?shù)匦沤倘罕?。時至今日，教堂里還保存著當時釀酒的器皿。如果你到茨中，還可品嘗到醇正的甘地葡萄酒。
在茨中，可以尋找到詹姆斯·希爾頓在《失去的地平線》中塑造的人物——法國傳教士佩羅極其相似的經(jīng)歷和故事。
月亮灣峽谷
瀾滄江在德欽境內(nèi)流經(jīng)150公里，在梅里雪山下形成月亮灣峽谷，圓月之夜，俯瞰高山峽谷，江水如帶。
從德欽到達需往維西方向單程2小時，要包車前往。
梅里往事有自己的吉普車，可以帶客人去周邊游覽，是梅里往事的老板自己駕車，溫文儒雅，學識淵博，車技一流。
徒步路線Hiking Route
梅里雪山地區(qū)是徒步者的天堂，共有這樣幾條徒步線路，梅里雪山內(nèi)轉(zhuǎn)山，梅里雪山外轉(zhuǎn)山，從梅里到怒江丙中洛等。
內(nèi)轉(zhuǎn)山
內(nèi)轉(zhuǎn)的路線總的說不是非常辛苦，適合一般的驢友，但遇到下雨或下雪，很泥濘曲折。
內(nèi)轉(zhuǎn)的路線是德欽縣城–白轉(zhuǎn)經(jīng)塔–飛來寺–瀾滄江邊–雍宗村–西當溫泉–南宗埡口–雨崩上村–雨崩下村–神瀑，再原路返回。全程徒步，行程大約4–5天。
前述的去雨崩的路線實際是這條線路的簡化：
另一條線路是德欽縣城–白轉(zhuǎn)經(jīng)塔–曲子水–巨達普–尼農(nóng)–下南宗埡口–雨崩上村–雨崩下村–神瀑–雨崩下村–雨崩上村–上南宗埡口–西當溫泉–巴久廟雍宗村–明永冰川–古柏林廟–飛來寺。。全程徒步，行程大約5–7天。這條線路的時間更長。 轉(zhuǎn)載或引用務(wù)請標明“中國戶外資料網(wǎng)”，本文網(wǎng)址：http://www.8264.com/15271.html
外轉(zhuǎn)山
外轉(zhuǎn)山的線路相對較長而艱苦，要繞整個梅里雪山一周，進入西藏，再回到云南，對體力有一定要求。外轉(zhuǎn)山通常需要13天，期間需要住在無人區(qū)，適合帳篷、爐頭等裝備一應俱全的人。
外轉(zhuǎn)山線路是
D1德欽––云嶺鄉(xiāng)––永久村
從德欽縣城坐班車可到云嶺，每日4班，最晚下午2點半，車行3小時，票價14元。云嶺鄉(xiāng)吊橋步行2個小時可到永久，住永久村民家。也許免費，也許10元，看自己和當?shù)厝说臏贤芰Α?/span>
D2永久（2200M）––永西通（3300M）
翻兩座山，要過多克拉埡口，過一片原始森林，11個小時左右到達第一片美麗的草甸，就是永西通。2003年5月這里新建了一座客棧，可以住宿，免露宿之苦?？蜅Ｃ直容^搞笑：黑風客棧。
D3永西通––多卡拉埡口（4479。6M）––子數(shù)通（3600M）
4個小時可以上到多卡拉埡口，沿途風光非常的美，上去就是西藏的地界了。子數(shù)通就在山腳下，無人區(qū)，夜宿帳篷。
D4子數(shù)通––區(qū)那塘（2460M）
海拔升降不大，但是路程非常的遠，幾乎都是沼澤，很難走，最后還要翻一個埡口，每個人要在那里丟掉一件東西，獻給神靈。6個小時到區(qū)那塘，可以住臨時搭建的棚子，硬板，2元/人。
D5區(qū)那塘––阿丙村（2230M）
其間要翻越一個3740M的辛康拉埡口，山路盤旋，費時費力，大概10個小時到達阿丙，此行見到的第一個村子?？梢宰≌写D(zhuǎn)山者的棚子，2元/人，也可以聯(lián)系住當?shù)厝思依铮瑑r格相同，但是跳蚤也許少一些。
D6阿丙村—曲珠（1760M）
這一天很輕松，沒有什么海拔的升降，沿冰川融水在巖壁上翻越，3個小時到曲珠。舍曲河在這里匯入怒江，很壯觀。
D7曲珠––扎那（1910M）
海拔升降不大，路程遙遠。沿怒江峽谷翻越，有一段逼近江邊，雨季路會被完全淹沒，只能涉水，據(jù)說水位經(jīng)常漫過騾子，而且有暗流，非常危險。這一天還要走過此行最危險的滾石坡，很妖異的一座山，經(jīng)常有偌大的石頭從山頂滾落，將轉(zhuǎn)經(jīng)人砸落江中。必須結(jié)伴通過，前后照應，相當驚險。9個小時到扎那，西藏省察隅縣察瓦龍鄉(xiāng)政府所在地，住當?shù)芈玫辏廊皇强帐幨幍奈葑蛹幽镜匕澹?元/人。對門有一個云南婦人開的小飯館，可以吃米飯，2元/碗。
D8扎那––隆那（2500M）
2個小時就到，隆那修整一天。
D9隆那––格布（2340M）
需要翻過3300M的埡口，下山的路很差，幾乎就是沼澤，不小心就整個小腿陷進去。下山之后可以看見一個極其美麗的村子，成熟的青稞在懸崖上發(fā)光。之后就在江壁上蜿蜒，10個小時到格布村。小賣部的地下室可以住，2元/人。
D10格布––奪庫（2480M）
翻4090M的格布拉埡口，沿江絕壁上急速下降到江邊，過江就到奪庫，非常小的村子。一路大概需要11個小時?？梢宰〔刈迦思依?，一般2元/人。
D11奪庫—來得（3090M）
路不長，坡太陡，3個小時，走得腳后跟非常痛。一路可以看見卡瓦格博的背面，視角非常好。來得村長家里可以住，2元/人。不怕冷的話，可以露天洗澡，雪山水。
D12來得––說拉埡口（4815M）––扎西牧場（3460M）
說拉之前還有一個4380M的埡口，坡度比較大。之后緩坡到達說拉腳下，全是石頭，被人踩出來的路，上升很困難，騾子一般都需要強拉上去。6個小時上頂，然后2個小時下撤到扎西牧場休整，接近云南邊境。
D13扎西牧場––梅里水（2150M）
沿一條雪山融水的河岸下撤，石頭路，硌腳，大概到2500M左右，變成陡坡，可以飛奔下，4個小時可到公路––梅里水，在路邊的經(jīng)堂祈禱，轉(zhuǎn)經(jīng)結(jié)束?？梢缘却^路的汽車，帶回德欽縣城洗澡吃飯。
外轉(zhuǎn)的裝備：無需太多，多了也背不動。
衣物：沖鋒衣褲（或者軍用雨衣湊活一下），防水鞋（高幫可以防泥，徒步用的就可以），抓絨衣，兩件t–shirt（足夠），帽子，睡袋（夏天棉睡袋即可）
藥品：感冒藥、防止高原反應的藥，防跳蚤蚊蟲的藥，消毒水，鹽（殺螞蟥用的）
食品：4塊壓縮餅干/人，火腿腸若干，方便面若干，推薦老干媽，最好帶上生面粉若干，路上可以做東西吃，藏族人帶了鍋，可以借來用的。
13天或者更長的路線，需要帶帳篷（防雨要好）和爐頭。
其它的可免則免，尤其是手機，一路沒有信號，根本不用帶。
其實如果能找到一個村的藏族人一起轉(zhuǎn)的話，你什么都可以不帶的，跟他們吃住就好了，方便，而且free。
關(guān)于向?qū)ЖC–今年轉(zhuǎn)山的藏族人非常多，一路只要跟著走就可以了，向?qū)鋵崨]什么必要。
背包太沉的話，可以考慮雇騾子或者背夫，不要在德欽縣城里聯(lián)系，太貴，可以直接到永久村去找。一般是70–90元/天，包括向?qū)Ъ域呑?背夫。
從梅里到怒江丙中洛
這是一條從梅里到怒江的捷徑，有兩條線路：
一是從德欽縣城乘車到云嶺的永芝，在永芝雇馬，經(jīng)走索桶，徒步翻越孔雀山埡口，經(jīng)新棵，到迪麻洛，在以后就有公路了，全程要兩天。
另一條線路是從德欽縣城乘車到茨中，在茨中雇馬，經(jīng)白漢洛到迪麻洛，途中要翻越海拔5000米的埡口，徒步行程為兩天，從迪麻洛到丙中洛，乘車只需1。5小時。
反之，也可通過此線路從怒江地區(qū)進入梅里地區(qū)，該線路風景秀麗，徒步的人較多。
住宿Placesto Stay
在梅里雪山地區(qū)，你可以選擇住在德欽縣城，飛來寺，明永村，西黨溫泉或雨崩村
住在德欽縣城：
旅行者之家0887–8413966
彩虹大酒店2星200元/標間50元/普床0887–8414248
太子峰大酒店3星220元/標間90元/普床0887–8413188
梅里酒店1星180元/標間40元/普床0887–8413998
縣人民政府招待所100元/標間20元/普床13508879939
交通招待所80元/標間30元/普床0887–8413210
住在飛來寺：
梅里往事0887–8416617，13578360071，OnceUponATimeinMeiliSnowMountain
有飛來寺地區(qū)最干凈，最舒適的環(huán)境，法國人說，它該在香謝麗舍大道，西班牙人說這是一個純粹的西班牙吧和酒店。在藏區(qū)的雪山的腳下，有梅里往事這樣一座歐式木二樓的確是一個奇跡，我曾好奇地訪問了梅里往事的老板，竟然是計算機碩士，后在上海做廣告企劃，在休假的時候發(fā)現(xiàn)了另一種生活，先在美麗的瀘沽湖畔修建了在網(wǎng)上著名的摩梭往事，然后在去西藏的路上發(fā)現(xiàn)了梅里雪山，多次留戀不舍，終于于今年在觀梅里雪山最好位置的地方，自己設(shè)計，修建完成了梅里往事。這是一個歐式木二樓，一樓是餐廳和酒吧，總是飄著輕柔的法國和南美音樂，有溫暖的色調(diào)，舒適的沙發(fā)，有書吧，二樓有個面朝雪山的大陽臺，一個kingsize大床的VIP客房，極其舒服的大衛(wèi)生間，每個設(shè)計細節(jié)都在營造那個地區(qū)最舒適，最整潔，最私人化，也最安靜的環(huán)境。
老板娘是個廣州女孩，他們是在麗江因一只可愛的博美犬而邂逅，然后結(jié)婚的，現(xiàn)在他們有一只可愛的小蘇格蘭牧羊犬，整天在二樓的陽臺上跑來跑去。
據(jù)說，他們的往事主題客棧，下一站會開到西藏的林芝（東方瑞士）。
梅里往事供應的食物和酒水，西餐和中餐，也是一流的，他們有最好的咖啡豆，專業(yè)的咖啡機，很多老外評價，是他們在云南喝道的最好的咖啡。
我在梅里往事，看到一個留言”從明天起，做一個幸福的人，喂馬，劈柴，周游世界，從明天起，關(guān)心糧食和蔬菜，我有一所房子，面朝雪山，春暖花開…。，可惜，這房子不是我的，是梅里往事的”。
要想在梅里往事入住，一定要提前訂房，否則甭想。 轉(zhuǎn)載或引用務(wù)請標明“中國戶外資料網(wǎng)”，本文網(wǎng)址：http://www.8264.com/15271.html
梅里山莊
飛來寺最早客棧，電話：13988717636/13988740590普間6個，8個標間有衛(wèi)生間和24小時熱水！都有電視。，舊房子20元/人。
游子之家，05年4月建成的客棧，有兩個標間，3個多人普間。
明珠酒店，今年國慶新落成的一個稱3星級的酒店，周圍環(huán)境尚為完工。
南卡酒店，今年國慶新落成的酒店。
高原望峰樓，新落成的客棧，有標間和普間。
住在明永村：
冰川假日旅店200元/標間30元/普床13508879993
明永冰川山莊80元/普間13988751231
明永山莊25元/普床13988729110
住在雨崩村：
雨崩現(xiàn)有十幾家家庭客棧，一晚25元/人
雨崩上村村長家0887–8411053
雨崩下村農(nóng)布兄弟客棧0887–8411053
徒步者之家：08878411173，13988705799坐在客廳里對著神山發(fā)呆，洗澡的熱水很?。ㄓ瓯郎洗澹?/span>
神瀑之家：08878411082，人氣最旺，離神瀑最近（雨崩下村）
絕大部分游客一定選擇住在飛來寺，那里旅游設(shè)施已發(fā)展成熟，是看雪山的最佳地點，又是去周邊景點的集散地。
飲食Placesto Eat
該地區(qū)總體而言，飲食較為簡單，有些土特產(chǎn)不錯，如蟲草，松茸，牦牛肉，蕎麥餅。
該地區(qū)梅里往事的就餐環(huán)境和飲食質(zhì)量最好。
娛樂Enter tainment
入夜的飛來寺，有月夜的夜晚可以看到雪山。大部分的游客會泡在梅里往事酒吧或季候鳥酒吧，聽音樂，泡吧，看書和聊天，咨詢旅游路線和結(jié)伴，梅里往事的環(huán)境和音樂很棒，那種法國和南美音樂與它的環(huán)境很配，各種書也很多。
購物Shopping
德欽是個不錯的購物地方，主要有蟲草，松茸，貝母，宗教法器，陶器，木制品，織毯等
但你不要以為這里偏僻，買東西就便宜，其實不然，當?shù)夭孛窈苡绣X，他們的一套服裝就好幾萬，全是真皮的。我還看見他們在梅里往事喝最好的咖啡，表現(xiàn)很平常。
去梅里雪山，最好計劃有多一點的時間，除了雪山風景秀麗外，人的一生能在寧靜的雪山下發(fā)呆和整理心情的機會實在太少了。
另外，是包車還是坐大巴，各有優(yōu)勢，坐大巴也很方便，從麗江到中甸，然后從中甸到德欽，叫一輛面包車，30元20分鐘就到了飛來寺，最主要好處是時間和安排在自己的手上，而且便宜。
在梅里你可以選擇守在雪山旁，看山發(fā)呆，聊天，呆幾天你也不會覺得煩。
也可選擇去明永爬冰川，雨崩徒步，或茨中教堂重溫歷史。
另一條到達的線路是從四川稻城經(jīng)德榮到德欽飛來寺。
214滇藏線路過與此，很多客人是從拉薩過來。
總之，最大的建議就是不要做匆匆的過客，坐在面向雪山的酒吧，品著濃香的咖啡，守侯雪山，會成為你一生最難忘的記憶。
藏區(qū)旅行提示
我們在藏區(qū)這樣一個全民信教的地區(qū)旅行，請一定要尊重當?shù)氐牧曀?，切不可太自以為事，不要以大漢自居，藏族人從來不會認為從廣州，上海，北京有什不同，因為他們來自佛的國度，而我們永遠是世俗的，因此，文化的差異要求我們不要與他們隨意的調(diào)侃，從歷史的角度看，在他們的眼中，漢人是最狡猾也是最不誠實的，那雖然可能是我們父輩或爺輩的事，但會延續(xù)至今，就如我們今天不喜歡所有的日本人。藏民永遠喜歡誠實而尊重別人的人。
1、瑪尼堆在藏族心目中是神的路標，上面的瑪尼石雕刻著六字真言或佛像，是藏民的圣物。行路遇到寺院、瑪尼堆、佛塔等宗教設(shè)施，必須從左往右繞行，藏民認為走反了方向會有罪過。不要隨意拾取瑪尼石，更不可坐在瑪尼堆上。
2、不得跨越法器、火盆；經(jīng)筒、經(jīng)輪不得逆轉(zhuǎn)；忌諱別人用手觸摸頭頂。
3、敬酒時，客人須先用無名指蘸一點酒彈向空中，連續(xù)三次，以示天、地和祖先。接著輕輕呷一口，主人會及時給添滿，再喝一口再添滿，連喝三口，至第四次添滿時，必需一飲而盡。這是約定俗成的規(guī)矩，不然認為客人不懂禮貌，瞧不起他。
4、該地區(qū)為了環(huán)保，禁用塑料制品。請不要將塑料制品帶入藏區(qū)。另外塑料袋拴在馬鞍上發(fā)出的聲響，容易使馬受驚。
5、梅里雪山是高海拔地區(qū)，有心臟病、高血壓、哮喘病不能前往。可帶紅景天、肌苷預防高山反應。另外巧克力、紅糖也能緩解高山反應。
6。藏民不喜歡討價還價（除了縣城里很商業(yè)的售點，也是跟漢人學的），很多地方的價格也是明碼標價，如租馬的費用，如果你覺得價格不合理，可以拒絕，不必去討價還價。尤其是在去雨崩的途中，馬費都是明碼標價的，討價不但不成，反而會極大地破壞你旅游的心情。
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